תפריט אישי

תזונה היא חלק בלתי נפרד מהתהליך שלך,
לכן – התזונאיות שלנו דאגו לתפריט מותאם אישית שיעזור לך להשיג את המטרה!

תפריט שמותאם אישית אליך

איך זה עובד?

בתהליך הרישום תוכלי להזין את המטרות והנתונים שלך –

לפי זה יוצג התפריט המתאים לך וזה שיעזור לך להגיע בדיוק למטרה שהגדרת. בתפריט האישי תוכלי לראות רק את המתכונים שהותאמו אליך וכל מה שנשאר לך- זה רק לבחור!

מתכונים קלים ומהירים להכנה.
ערכים תזונתיים, מתכון מלא והוראות הכנה לכל ארוחה בתפריט.
כמויות מותאמות בכל ארוחה לפי הנתונים שלך.
אופציות צמחוניות, טבעוניות, ללא גלוטן, חלביות, בשריות.
מעל 500 מתכונים זמינים בתפריטים.
יומן תזונה למעקב ושיבוץ ארוחות קדימה.

יש לך על מי לסמוך

תזונאיות מוסמכות

אנחנו יודעות שלפעמים אין לך כוח או חשק לבשל, להכין ארוחות מסובכות ולקנות מצרכים במיוחד!
אנחנו מאמינות שהדרך הטובה והבטוחה להתמיד בתהליך שלך הוא להפוך אותו לקל, פשוט ונגיש.

בדיוק בגלל זה – התזונאיות שלנו הרכיבו תפריט מגוון שמתאים בול למטרה שלך עם מתכונים פשוטים, מהירים להכנה ועם מצרכים שיש בכל בית!

אנחנו מאמינות שאת יכולה וצריכה לשלב את המטרות התזונתיות שלך בשגרת החיים שלך- ולא ההפך.

מזדהה עם המשפטים הבאים?

את רוצה להגיע למטרה שלך בלי לסבול בתהליך
נמאס לך להרעיב את עצמך ולנסות דיאטות מוזרות ומשונות
את בסך הכל רוצה לאכול בריא ובצורה מאוזנת
את רוצה להיות מסוגלת לשלב חיי חברה ויציאות בתהליך שלך
לא בא לך לאכול את אותו הדבר כל יום, כל היום
את שונאת לעמוד שעות במטבח בשביל ארוחה אחת
נמאס לך שאומרים לך ״אסור לאכול …..״
את לא בטוחה כמה ואיך לאכול בשביל המטרה שלך
את רוצה להתאים את התפריט אליך ולא את עצמך לתפריט